Valeriana - Radice - 100 g
La Valeriana, Valeriana Officinalis, è una pianta della famiglia delle Valerianacee ricca di flavonoidi e alcaloidi, utile per i disturbi del sonno, insonnia, e per l'ansia, è perfetta anche per la cura dell'intestino irritabile.
La radice della pianta, dall'inconfondibile odore sgradevole, possiede proprietà sedative, rilassanti e ipnoinducenti, cioè favorenti il sonno.
Riducendo il tempo necessario per addormentarsi e migliorandone la qualità, è indicata in tutti i suoi disturbi, ansia ed insonnia.
Infine, pare che alcuni dei terpeni e dei flavonoidi possano fare da agonisti con i recettori dell'adenosina ed essere in parte responsabili dell'azione spasmolitica sulla muscolatura, utile in caso di crampi e sindrome dell'intestino irritabile.